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菜系及功效:家常菜譜素齋菜便秘食譜接觸化學毒素人員食譜健脾開胃食譜工藝:煎素豆魚的製作材料:主料:油皮350克輔料:綠豆芽150克,雞蛋100克調料:大蔥5克,鹽4克,料酒10克,香油5克,白砂糖3克……
菜系及功效:家常菜譜 素齋菜 便秘食譜 接觸化學毒素人員食譜 健脾開胃食譜 工藝:煎
素豆魚的製作材料材料油皮350g
輔料:綠豆芽150g,雞蛋100g
調料大蔥5g,鹽4g,料酒10g,香油5g,白砂糖3g,醋3g,花椒粉3g,辣椒油3g,芝麻醬5g,醬油5g,雞精2g,澱粉(玉米)3g,植物油25g
素豆魚的做法
1. 將豆芽洗凈,用開水焯一下撈出,瀝干水分晾涼,加入香油、精鹽拌勻;
2. 將雞蛋打入碗中,加入適量干澱粉攪勻成蛋糊;
3. 蔥洗凈切末;
4. 取一器皿,放入芝麻醬、醬油、花椒粉、蔥末、雞精、白糖、醋、紅油、精鹽拌勻調成汁醬;
5. 再將油豆皮鋪平放入豆芽,適量汁醬捲成卷,封口時抹上蛋糊;
6. 坐鍋點火放油,油溫五六成熱時放入豆腐卷,煎至兩面金黃色即出,放涼后切成菱形塊或條,澆入調好的汁醬即可食用。
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