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河蟹毛豆湯的功效與作用:河蟹:改善血液循環、促進生長、發育、護肝毛豆:健脾、益氣、清熱解毒香菜:健胃、透疹、增強免疫力河蟹毛豆湯的製作材料:河蟹毛豆香菜油胡椒粉雞精料酒鹽姜 ……
河蟹毛豆湯的功效與作用
河蟹:改善血液循環、促進生長、發育、護肝
毛豆:健脾、益氣、清熱解毒
香菜:健胃、透疹、增強免疫力
河蟹毛豆湯的製作材料
河蟹 毛豆 香菜 油 胡椒粉 雞精 料酒 鹽 姜
河蟹毛豆湯的家常做法
1.螃蟹用刷子洗刷乾淨。
2.對切,去鰓,去胃,去掉底蓋。
3.毛豆洗凈瀝干。
4.鍋里油熱,放下毛豆煸炒1分鐘.
5.加適量清水,大火煮至毛豆8分熟。
6.放下螃蟹.
7.加生薑片,料酒,大火煮5分鐘。
8.加胡椒粉,雞精.
9.放些香菜即可。
小貼士
1.螃蟹一定要洗乾淨.
2.胃寒者少吃。
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