蟹珍芋艿絲瓜湯

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蟹珍芋艿絲瓜湯介紹

蟹珍芋艿絲瓜湯的功效與作用:絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰火腿:健脾、補氣、擴張血管黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫蟹珍芋艿絲瓜湯的製作材料:蟹珍芋艿絲瓜銀杏果火腿自培豌豆苗自製蘿蔔櫻汁……

蟹珍芋艿絲瓜湯詳細內容

蟹珍芋艿絲瓜湯

蟹珍芋艿絲瓜湯的功效與作用

絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰

火腿:健脾、補氣、擴張血管

黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫

蟹珍芋艿絲瓜湯的製作材料

蟹珍 芋艿 絲瓜 銀杏果 火腿 自培豌豆苗 自製蘿蔔櫻汁麵條 黃酒 白鬍椒粉 姜碎

蟹珍芋艿絲瓜湯的家常做法

1.按照食材的成熟順序先放火腿,黃酒、姜碎煮湯水見白,開鍋后約5分鐘

2.放入芋艿,煮到可扎動,約10分鐘

3.放入銀杏果、蟹珍三分鐘後放入絲瓜塊,再煮2分鐘出鍋點入白鬍椒粉

4.為保留豌豆苗的活性物質,做為伴碟和湯菜一起上桌,鍋內熱氣可將菜燙熟

5.另一鍋煮熟小蘿蔔櫻汁子麵條,挑到碗中澆上湯菜