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橙色果湯的功效與作用:紅糖:健脾、益氣、補血紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂桔皮:健脾、燥濕化痰、理氣橙色果湯的製作材料:橙色水果~(橙子,菠蘿,柑橘)安自己喜歡的量添加紅糖50克紅棗4到5個桔皮少許 ……
橙色果湯的功效與作用
紅糖:健脾、益氣、補血
紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂
桔皮:健脾、燥濕化痰、理氣
橙色果湯的製作材料
橙色水果~(橙子,菠蘿,柑橘)安自己喜歡的量添加 紅糖50g 紅棗4到5個 桔皮少許
橙色果湯的家常做法
1.將紅糖和冷水一起放入鍋中,開火
2.將準備好的水果全切成丁,待水燒開放入鍋中攪拌。
3.最後將紅棗放入鍋中,加一點點甜酒,熬制5分鐘即可出鍋。出鍋后要趁熱吃喲!
小貼士
這道湯更多是根據個人喜好而做,因此材料可根據個人口感而定,另外,部分人對菠蘿過敏,添加時應該視情
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