橙色煎蛋

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橙色煎蛋介紹

用料彩椒0.25個雞蛋1個蛋清1個菠菜葉適量鹽適量橄欖油適量橙色煎蛋的做法步驟1.彩椒橫著切成圈兒,把其中一個圈兒切成小丁。2.雞蛋打散,把菠菜葉和彩椒丁放在蛋液里。3.在不粘平底鍋裡面放少許油……

橙色煎蛋詳細內容

橙色煎蛋

用料

彩椒0.25個

雞蛋1個

蛋清1個

菠菜葉適量

鹽適量

橄欖油適量

橙色煎蛋的做法步驟

1.彩椒橫著切成圈兒,把其中一個圈兒切成小丁。

2.雞蛋打散,把菠菜葉和彩椒丁放在蛋液里。

3.在不粘平底鍋裡面放少許油,鍋熱了以後,先放彩椒圈,中火煎到出香味,倒入蛋液,

4.等蛋液凝固的差不多的時候,翻面,煎到雞蛋完全凝固就好了。

5.吃的時候可以沾番茄醬,不過有條件的話沾橄欖醬或是茄子醬會更好.

小貼士

在蛋液里放一點洋蔥末或其它香草,應當不錯。