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補血薑湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環補血薑湯的製作材料：姜幾塊紅棗幾顆枸杞適量陳皮少許補血薑湯的家常做法……
喜歡這些美食嗎？
補血生薑湯的功效與作用
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
補血生薑湯的製作材料
姜幾塊 紅棗幾顆 枸杞適量 陳皮少許
補血生薑湯的家常做法
1.煮水。
2.原材料。可以根據個人增加用量。我這是喝一杯的量。就喝一次，所以用得少
3.放姜，枸杞，陳皮，紅棗。一下子放進去也沒問題。
4.煮到有顏色。放蜂蜜。不放會有點辣，我受不了所以放蜂蜜。
5.煮5~10分鐘就可以啦。女生每個月總有那幾天要喝這個...你們懂的~
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