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甘蔗粟米煲雞湯的功效與作用:甘蔗:解毒、潤燥、和中甘蔗粟米煲雞湯的製作材料:粟米450g甘蔗400g雞翅膀300g清水適量甘蔗粟米煲雞湯的家常做法:1.食材:粟米、黑甘蔗和雞翅膀。2.將雞翅……
甘蔗粟米煲雞湯的功效與作用
甘蔗:解毒、潤燥、和中
甘蔗粟米煲雞湯的製作材料
粟米450g 甘蔗400g 雞翅膀300g 清水適量
甘蔗粟米煲雞湯的家常做法
1.食材:粟米、黑甘蔗和雞翅膀。
2.將雞翅膀洗凈,焯燙一遍,再次洗凈。
3.將粟米去衣,洗凈,切塊。 將甘蔗洗凈,切段,拍松。
4.將食材全部放入鍋中,一次性加足適量的清水,大火煮滾。
5.揭蓋,關火。
6.整鍋倒入電燉鍋中。
7.蓋鍋蓋,通電,大火,煲2小時,即可斷電。
8.重新倒入煮鍋中。
9.蓋鍋蓋,大火煮15分鐘。
10.即可關火。
小貼士
一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
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