224
大白菜海參湯的功效與作用：蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓大白菜海參湯的製作材料：大白菜500g泡發的海參400g蝦米60g橄欖油適量清水適量食鹽適量雞粉適量大白菜海參湯的家常做法：……
喜歡這些美食嗎？
大白菜海參湯的功效與作用
蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓
大白菜海參湯的製作材料
大白菜500g 泡發的海參400g 蝦米60g 橄欖油適量 清水適量 食鹽適量 雞粉適量
大白菜海參湯的家常做法
1.食材：大白菜、泡發的海參和蝦米。
2.將泡發的海參洗凈，切片。
3.將大白菜用清水浸泡30分鐘，然後擇洗乾淨，切絲。
4.預先煲好的豬骨湯，將骨頭撈起，留湯。
5.將蝦米用清水浸泡20分鐘，擇洗乾淨，放入煮鍋中。
6.將海參放入煮鍋中。
7.蓋鍋蓋，大火煮滾。
8.轉小火煮30分鐘（時間要以海參的口感來自由掌控）。
9.揭蓋，放入大白菜絲，大火煮五分鐘。
10.倒入適量的粟米油。
11.放入適量的食鹽。
12.放入適量的雞粉，拌勻。
13.即可關火。
小貼士
切白菜時，宜順絲切，這樣白菜易熟。烹調時不宜用煮焯浸燙后擠汁等方法，以避免招牌營養素的大量損失。
鮮嫩的香菇，配以彈牙的海參，只用蚝油烹飪的海參菜式還是很受歡迎的。香菇蚝油燴海參用料工具主...
蘆筍炒海參的主料：泡發海參(兩條)蘆筍(200克)上海青(兩棵)蒜頭(兩瓣)蘆筍炒海參的調...
蔥燒海參的主料：海參(適量)大蔥(適量)蔥燒海參的調料：...
用料干海參3條瘦肉350g瑤柱20g鹽適量薑片適量海參瑤柱燉瘦肉的做法步驟1.海參提前加純...
海參是棘皮動物的一綱，身體略呈圓柱狀，體壁多肌肉，口和肛門在兩端，口的周圍有觸手。種類很多...
時至冬至據說是二十四節氣中最早制定的一個節氣北方人的習俗這天一定是要吃餃子的話說：冬至不端...
海參和鮑魚都是名貴的海產品，特別是以前產量少，現在人工養殖業發達，基本上就較為普遍了。當然...
用料水發刺參4-6隻五花肉100克肉沫海參的做法步驟1.坐一鍋寬水，水開后加入半碗加飯酒，...
海參的泡發尤為重要，這次把泡發海參的過程全部拍了下來，希望能幫助到有需要的朋友。海參且不說...
白菜的原產地為中國，在中國的食用已經有了很長的歷史，到如今，白菜的栽培面積和消費量屬於中國...
炒大白菜的介紹：這樣煮出來的白菜梗梗煮得比較爛吃起來口感很甜。不吃白菜梗梗的莪也愛上啦!!...
干海參在烹飪之前都會進過長時間的泡發，這一般需要1到3天的過程。所以在看干海參的做法之前，...
大白菜燉番茄的食材和調料：大白菜番茄鮮香菇薑末鹽大白菜燉番茄的的家常做法，大白菜燉番茄怎麼...
大白菜燉寬粉的主料：白菜(300克)寬粉(100克)肉末(100克)大白菜燉寬粉的調料：姜...
大白菜炒豬腸的主料：新鮮大白菜(半顆)鹵豬腸(250克)蒜苗(兩根)大白菜炒豬腸的調料：紅...
清炒大白菜的食材和調料：大白菜半個蝦仁少許清炒大白菜的的家常做法，清炒大白菜怎麼做好吃一、...
鵪鶉蛋燒大白菜的主料：大白菜(5支)鵪鶉蛋(10個)鵪鶉蛋燒大白菜的調料：干辣椒(4個)淘...
大白菜原產於中國北方，後來廣傳於各個地方，乃至國外，在日本、歐美等地區也是廣受歡迎。大白菜...
大白菜燒藕丸子的食材和調料：大白菜半棵藕丸子油薑末蒜末辣椒干鹽白醋大白菜燒藕丸子的的家常做...
孩子們一聽說我要做翻糖蛋糕，就要求我要做一個大白的蛋糕。他們實在是太喜歡超能陸戰隊裡面的大...
大白菜圓子的介紹：在我國北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，是人們生活中不可缺少的一種重要...
大白菜海參湯的功效與作用：蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓大白菜海參湯的製作材料：大白菜500g...
大白菜海參湯的功效與作用：蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓大白菜海參湯的製作材料：大白菜500g...
毛豆排骨湯的功效與作用：毛豆：健脾、益氣、清熱解毒毛豆排骨湯的製作材料：子排2根毛豆若干鹽...
西紅柿鴨蛋湯的功效與作用：西紅柿：健胃、消食積、生津止渴鴨蛋：清熱、改善血液循環、促進生長...
懶人湯味噌豆腐湯的功效與作用：裙帶菜：輔助降血脂、輔助降血壓、減肥懶人湯味噌豆腐湯的製作材...
鮮菇魚湯的功效與作用：蘑菇：平肝、健胃、增強免疫力白糖：富含碳水化合物鮮菇魚湯的製作材料：...
什錦魚丸海鮮湯的功效與作用：魚丸：護齒、保護骨骼、富含磷海帶：軟堅、化痰、消痰什錦魚丸海鮮...
紫菜銀魚湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳銀魚：健胃、補虛、潤肺鯽魚：和胃、健脾、活血...
白蓮茶樹菇乳鴿湯的功效與作用：茶樹菇：止瀉、健脾、利水銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓百...
響螺海底椰霸王花湯的功效與作用：霸王花：潤肺止咳、清熱、理氣響螺海底椰霸王花湯的製作材料：...
