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黑魚蘿蔔湯的功效與作用：味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼黑魚蘿蔔湯的製作材料：黑魚青頭蘿蔔食用油鹽味精胡椒粉蔥黑魚蘿蔔湯的家常做法：1.將黑魚宰殺后切塊……
黑魚蘿蔔湯的功效與作用
味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
黑魚蘿蔔湯的製作材料
黑魚 青頭蘿蔔 食用油 鹽 味精 胡椒粉 蔥
黑魚蘿蔔湯的家常做法
1.將黑魚宰殺后切塊洗凈瀝干備用。
2.將青頭蘿蔔洗凈削皮，也可以用白蘿蔔。
3.將蘿蔔切小塊備用，注意不要切太厚，以免難熟。
4.炒鍋燒熱，倒入食用油，準備煎魚。
5.油燒至八成熱時，將黑魚塊一塊塊夾到鍋里煎到兩面微黃。
6.加清水入鍋中，開的大火煮開魚湯。
7.魚湯煮開后，再將蘿蔔塊加入魚湯一起煮，湯再次煮開改小火慢慢熬半小時，熬到湯汁乳白粘稠。
8.調入鹽、味精、胡椒粉。
9.撒上蔥花，可以喝了哦。
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