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一品補鈣鮮湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓西紅柿：健胃、消食積、生津止渴一品補鈣鮮湯的製作材料：各種魚丸紫菜蝦米青菜西紅柿鹽雞精一品補鈣鮮湯的家……
一品補鈣鮮湯的功效與作用
紫菜：軟堅、化痰、止咳
蝦米：補腎壯陽、托毒、升壓
西紅柿：健胃、消食積、生津止渴
一品補鈣鮮湯的製作材料
各種魚丸 紫菜 蝦米 青菜 西紅柿 鹽 雞精
一品補鈣鮮湯的家常做法
1.青菜洗凈去根蒂，西紅柿洗凈切適當大小備用
2.魚丸切片備用，紫菜、蝦米洗凈備用
3.鍋中加入適量水，放入西紅柿煮至開，依次加入魚丸、紫菜、蝦米煮1分鐘，最後加入青菜煮軟調入適量鹽和少許雞精即可
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