232
瑤柱鹹蛋節瓜湯的製作材料：節瓜鹹蛋鹹蛋黃瑤柱蝦干薑絲瑤柱鹹蛋節瓜湯的家常做法：1.節瓜去皮切塊,自腌鹹蛋,鹹蛋黃,瑤柱,蝦干,薑絲2.瑤柱,蝦干,薑絲入煲10分鐘3.下節瓜4.煮開……
喜歡這些美食嗎？
瑤柱鹹蛋節瓜湯的製作材料
節瓜 鹹蛋 鹹蛋黃 瑤柱 蝦干 生薑絲
瑤柱鹹蛋節瓜湯的家常做法
1.節瓜去皮切塊,自腌鹹蛋,鹹蛋黃,瑤柱,蝦干,生薑絲
2.瑤柱,蝦干,生薑絲入煲10分鐘
3.下節瓜
4.煮開後轉小火煲10分鐘
5.下入鹹蛋黃
6.起鍋前再下入鹹蛋清
7.一碗好喝的湯就煲好啦
小貼士
節瓜:含鈉量和脂肪含量較低，常吃有減肥作用，它還具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效，是炎熱夏季的理想蔬菜。此湯對乾熱不退、乾咳無痰者有食療作用。
鹹鴨蛋:含有豐富的蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2.維生素B1.維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，有強壯身體的作用；並且鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鹹鴨蛋中更是豐富，對骨骼發育有善，並能預防貧血；同時是補充B族維生素的理想食品之一；中醫認為，鴨蛋有大補虛勞滋陰養血、潤肺美膚的功效。
一個人的飯菜總是那麼不好做，這幾天特別想喝湯，可一下做的多了，根本就吃不完，乾脆把主食跟湯...
這是一款酥的掉渣的油酥餅，好似中式酥皮點心，吃時要小心地接著渣。咬上一口，外焦內軟。很香、...
每個家庭都有不可缺都調味品：味精、雞精。可是每個人又對味精和雞精的喜歡不一樣，有的說味精好...
鹹蛋黃豆腐的主料：北豆腐(1盒)咸鴨蛋黃(3個)鹹蛋黃豆腐的調料：香蔥(15克)「九三」玉...
鹹蛋黃直接吃就很香，也常用來燒菜啊做點心什麼的但是鹹蛋白就很是被嫌棄，用完了鹹蛋黃往往會剩...
鹹蛋黃焗南瓜是一道著名的漢族名菜，屬於粵菜或蘇菜中的一種，是由南瓜和蛋黃炒制而成的，此菜外...
茄子這種蔬菜，基本上可以算是一種萬能搭的蔬菜，它可以喝很多的蔬菜或者肉類搭配，但是茄子也是...
用料豬腿肉300g咸鴨蛋1個鹽適量胡椒粉適量生抽適量生薑適量生粉適量鹹蛋蒸肉餅的做法步驟1...
蛋糕在大家的印象里，甜的，還是甜的……而且很容易發胖；讓很多人想吃又不敢吃，甚至是敬而遠之...
生鹹蛋韭菜蒸肉餅的主料：絞肉(200~250g)生鹹蛋(1粒)韭菜(1小束)蔥姜水(2大匙...
瑤柱鹹蛋節瓜湯的製作材料：節瓜鹹蛋鹹蛋黃瑤柱蝦干薑絲瑤柱鹹蛋節瓜湯的家常做法：1.節瓜去皮...
瑤柱鹹蛋節瓜湯的製作材料：節瓜鹹蛋鹹蛋黃瑤柱蝦干薑絲瑤柱鹹蛋節瓜湯的家常做法：1.節瓜去皮...
蟲草花豬腱湯的功效與作用：蟲草花：補虛、止咳、補肺桂圓肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚...
芡實豬肚湯的功效與作用：豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子：...
雜菌烏雞腿湯的製作材料：雜菌(喜歡什麼菌類就放什麼)烏雞腿2個生薑枸杞雜菌烏雞腿湯的家常做...
冬瓜麻鴨湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表冬瓜麻鴨湯的製作材料：小麻鴨一隻有...
白蘿蔔羊腿骨湯的功效與作用：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中花椒：溫中、止瀉、止痛白蘿蔔羊腿骨湯...
胡蘿蔔玉米大骨湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛濕胡蘿蔔...
南瓜牛腱湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表八角：理氣、止痛、溫陽桂皮：溫中、...
臘鴨蓮藕湯的製作材料：蓮藕臘鴨生薑臘鴨蓮藕湯的家常做法：1.臘鴨切小塊淖水2.淖好了的臘鴨...
