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淮山茶樹菇雞湯的功效與作用:茶樹菇:止瀉、健脾、利水胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳淮山茶樹菇雞湯的製作材料:光雞1個茶樹菇1小把鮮淮山半條胡蘿蔔2根淮山茶樹菇雞湯的家常做法:1.雞剝皮去肥……
淮山茶樹菇雞湯的功效與作用
茶樹菇:止瀉、健脾、利水
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
淮山茶樹菇雞湯的製作材料
光雞1個 茶樹菇1小把 鮮淮山半條 胡蘿蔔2根
淮山茶樹菇雞湯的家常做法
1.雞剝皮去肥油切塊。(雞胸肉我切下來炒菜用了。)
2.先把雞塊放入湯鍋,註上水煮30分鐘
3.胡蘿蔔去皮切塊
4.茶樹菇用水泡發,洗乾淨,切小段
5.把胡蘿蔔和茶樹菇放入湯鍋繼續煲2個小時
6.鮮淮山去皮切小塊
7.放入湯里再煲半個小時
8.煲好后,用隔油勺把肥油撇去即可
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