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鮮蘑粟米羹的主料:嫩玉米三根毛重(500克)鮮蘑粟米羹的調料:鮮蘑(100克)雞蛋(1枚)青豌豆(適量)胡羅卜粒(適量)精鹽(5克)白糖(10克)胡椒粉(0.3克)味精(2克)蔥油(適量)……
鮮蘑粟米羹的材料
嫩玉米三根毛重(500g)鮮蘑粟米羹的調料
鮮蘑(100g) 雞蛋(1枚) 青豌豆(適量) 胡羅卜粒(適量) 精鹽(5g) 白糖(10g) 胡椒粉(0.3g) 味精(2g) 蔥油(適量) 清水(適量) 水澱粉(適量)做鮮蘑粟米羹所需做法
炒鍋、煮鍋、不粘鍋鮮蘑粟米羹的做法步驟
1.把玉米用勺把和手搓下玉米粒,鮮蘑切片胡羅卜切粒備用。
2.把玉米粒放入料理機加清水攪打成碎粒。
3.攪打好后倒入鍋中煮開。
4.玉米汁煮開5分鐘后倒入鮮蘑片和胡羅卜粒。
5.煮至胡羅卜粒和鮮蘑斷生後用鹽、白糖、胡椒粉和味精調味。
6.調好味後用適量水澱粉勾芡。
7.芡汁糊化后撒入蛋液便可關火。
8.最後撒入適量蔥油便可出鍋。
9.把製作好的粟米羹舀入小碗中便可食用。
小竅門:湯羹特點;湯羹色澤美觀、味道甜咸適中、佐餐老少皆宜、搭配營養均衡。
溫馨提示;
1.用普通玉米也可以製作,只要不是糯玉米就可以。我用的是一根甜玉米兩根普通玉米,味道也不錯。玉米一定要是嫩的才好。
2.粟米羹的口味應是微咸微甜的為好。
3.蛋液也可以使用蛋清,使用全蛋主要是為了省事和節約,酒店裡一般都是用蛋清,蛋黃可作為他用,但在家就不必了。
4.按此法也可以製作雞茸粟米更,只需在蛋清里添加30%的雞茸攪打均勻撒入粟米羹里即可。還可以製作其他口味的,比如,乾貝粟米羹、蟹肉粟米羹、蟹黃粟米羹等海鮮口味的都可以。
大炒勺使用COUSS廚師機攪打製作的「鮮蘑粟米羹」就做好了,供朋友們參考!
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