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山藥黑芝麻米羹曾有過神仙粥的美名，這說明這道米羹是有多麼的滋補，多麼的營養，吃起來也是非常香糯可口，很是美味。家常菜譜配圖主料：糯米50克、黑芝麻100克、山藥200克、牛奶200毫升輔料： ……
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山藥黑芝麻米羹曾有過神仙粥的美名，這說明這道米羹是有多麼的滋補，多麼的營養，吃起來也是非常香糯可口，很是美味。
家常菜譜配圖
材料
糯米 50g、黑芝麻 100g、 山藥 200g、牛奶 200毫升
輔料
冰糖 適量
製作步驟：
1.原料。
2.糯米浸泡30分鐘。
3.黑芝麻放入鍋中，炒香。
4.將炒香的黑芝麻壓碎。
5.糯米壓碎。
6.鍋中加入適量清水，放入糯米碎。
7.放入黑芝麻碎。
8.山藥去皮，切丁。
9.將糯米、黑芝麻煮至黏稠后，放入山藥。
10.煮至山藥熟透，調入牛奶即可出鍋。
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