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銀耳山藥麥片粥的主料:銀耳(1朵)山藥(400g)銀耳山藥麥片粥的調料:燕麥片(50g)枸杞(適量)做銀耳山藥麥片粥所需廚具:煮鍋銀耳山藥麥片粥的做法步驟1、選上好的無漂白的銀耳2、銀耳用涼水提前……
銀耳山藥麥片粥的材料
銀耳(1朵) 山藥(400g)銀耳山藥麥片粥的調料
燕麥片(50g) 枸杞(適量)做銀耳山藥麥片粥所需做法
煮鍋銀耳山藥麥片粥的做法步驟
1.選上好的無漂白的銀耳
2.銀耳用涼水提前2個小時泡發
3.洗乾淨斯成小片
4.鍋中加2000毫升水,放入銀耳小火慢燉40分鐘。
5.選河南特產的淮山藥
6.洗凈去皮切段
7.放入煲了40分鐘的銀耳中,繼續小火慢燉15分鐘,淮山藥很容易熟,十幾分鐘就能燉的很綿軟。
8.因照顧婆婆,用了易熟的燕麥片,如果是用大片的燕麥片,要和山藥一起下鍋。
9.最後加入燕麥片,煮三分鐘左右即可
10.出鍋時撒上少許枸杞即可。
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