川貝鯽魚冬瓜湯

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川貝鯽魚冬瓜湯介紹

川貝鯽魚冬瓜湯的主料:川貝(適量)鯽魚(適量)冬瓜(適量)陳皮(適量)薏米(適量)排骨(適量)川貝鯽魚冬瓜湯的調料:薑片(適量)鹽(適量)做川貝鯽魚冬瓜湯所需廚具:湯鍋川貝鯽魚冬瓜湯的做法……

川貝鯽魚冬瓜湯詳細內容

川貝鯽魚冬瓜湯

川貝鯽魚冬瓜湯的材料

川貝(適量) 鯽魚(適量) 冬瓜(適量) 陳皮(適量) 薏米(適量) 排骨(適量)

川貝鯽魚冬瓜湯的調料

生薑片(適量) 鹽(適量)

做川貝鯽魚冬瓜湯所需做法

湯鍋

川貝鯽魚冬瓜湯的做法步驟

1.冬瓜切大件,洗凈待用

2.鯽魚、川貝、陳皮、薏米、排骨各適量

3.熱鍋,下點油,爆一下生薑片,下鯽魚稍煎

4.取一湯鍋放入適量的水,把除冬瓜外的所有材料放進去,大火煲1.5小時左右

5.湯煲至湯色發白,下冬瓜

6.再煲半小時左右,冬瓜煲至軟熟,下鹽調味即可

小竅門:鯽魚或可用隔渣袋包好才煲