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木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常吃木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效；木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。難度：配……
木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常吃木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效；木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。
難度：配菜(中級) 時間：30-45分鐘主料
木瓜 半個 小紅梨 六個 冰糖 20顆抗衰養顏：木瓜紅梨湯的做法步驟
1.將木瓜去皮切小塊，梨削皮去核切小塊備用；
2.鍋內裝水，加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮開，改小火燉30分鐘，就可開以了；
3.自然涼透后裝盒子放入冰箱冷藏，隨吃隨取，涼了味道其實更好。
?這是一道轉載菜譜，如果你認識原創作者，可以讓Ta來認領或要求刪除 列印 -->最近很愛吃木瓜，看見了新鮮的木瓜就想買~~然後就買買買~~然後就做木瓜奶昔了~~在生活中，...
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