282
主料黑豆黃芪党參桂圓肉豬瘦肉輔料鹽少許黑豆黃芪党參湯的做法步驟1.豬瘦肉洗凈切塊,飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開后,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水……
喜歡這些美食嗎?
主料
黑豆 黃芪 党參 桂圓肉 豬瘦肉輔料
鹽 少許黑豆黃芪党參湯的做法步驟
1.豬瘦肉洗凈切塊,飛水待用。(飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開后,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)
2.把材料取出,腌泡3分鐘並清洗乾淨
3.把材料連同瘦肉一起放入湯鍋中,大火燒開轉小火慢燉2小時,加入鹽調味即可。
小貼士
現代人工作壓力大,容易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力,補腎很重要。
這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到,想偷懶的童鞋們,我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館)有配製好的材料包,免去您到處配備之苦!!!!!!!
用料雞腿3隻核桃3個黑豆適量紅棗2顆薑片2片黑豆核桃燉雞腳的做法步驟1.雞腿洗凈,用熱水稍...
用料羊肉400克黑豆50克枸杞20克山楂少許薑片適量鹽適量料酒適量黑豆燉羊肉的做法步驟1....
醋泡黑豆是自古流傳下來的一種吃法,在我國的中醫中豆入五臟,黑色主腎,吃黑豆具有一定的補腎效...
如今大家精米白面吃得多,粗糧相對吃得少。特別是現在的年輕人和孩子,吃粗糧的機會就更少了。我...
用料高粉200克全麥粉65克全蛋30克牛奶100克淡奶油70克熟黑豆適量紅糖40克奶粉20...
簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊,不僅可以養腎補血,還有活血祛斑的功效哦。早餐的時...
以前包餃子不管是肉餡還是素餡基本上都是用韭菜,總覺的韭菜餡的好吃而且做起來還省事,把韭菜洗...
用料高粉200克豆渣110克糖20克鹽1小匙乾酵母1-1/2小匙牛奶110克左右黃油30克...
用料高筋麵粉300g豆渣150g雞蛋1個蜂蜜70g奶粉10g鹽1小匙乾酵母1+1/2小匙油...
一款適合血瘀體質的養生湯黑豆味甘性平,為清涼性滋補強壯葯,日常生活中以黑豆為食品者亦有多種...
用料乳鴿1隻當歸適量党參適量黃芪適量枸杞子適量紅棗適量鹽適量党參黃芪燉鴿子的做法步驟1.將...
冬日滋補黃芪党參蒸土雞的主料:土雞(適量)冬日滋補黃芪党參蒸土雞的主料:2.準備好配料。3...
女人秋季進補,烏雞湯是首選!難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料烏雞一隻輔料當歸5g党參...
党參黃芪紅棗雞湯的功效與作用:黃芪:利水、補氣、托毒党參:健脾、補肺、益氣紅棗:安神、補脾...
菜系及功效:湯粥菜譜党參黃芪燉雞湯的製作材料:主料:母雞(柴雞或綠烏雞)1隻,党參50克,...
黃芪党參當歸燉雞湯的功效與作用:党參:健脾、補肺、益氣當歸:補血、活血、潤燥黃芪:利水、補...
黃芪党參湯的功效與作用:黃芪:利水、補氣、托毒党參:健脾、補肺、益氣紅棗:安神、補脾胃、輔...
主料黑豆黃芪党參桂圓肉豬瘦肉輔料鹽少許黑豆黃芪党參湯的做法步驟1.豬瘦肉洗凈切塊,飛水待用...
用料烏雞400g党參10g黃芪10g熱水適量党參黃芪烏雞湯的做法步驟1.食材:烏雞、党參和...
党參黃芪雞腳湯的功效與作用:党參:健脾、補肺、益氣黃芪:利水、補氣、托毒党參黃芪雞腳湯的製...
主料黑豆黃芪党參桂圓肉豬瘦肉輔料鹽少許黑豆黃芪党參湯的做法步驟1.豬瘦肉洗凈切塊,飛水待用...
難度:配菜(中級)時間:1小時以上餃子材料蘿蔔適量黑豬肉糜適量蔥少許姜少許餃皮蘿蔔湯材料白...
難度:切墩(初級)時間:10分左右主料鯽魚450克砂仁15克輔料姜5克花生油10克鹽3克妊...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料黃芪20克芡實50克豬骨350克生薑3片黃芪芡實豬骨...
主料西紅柿3個土豆3個牛肉適量圓白菜半個輔料洋蔥適量鹽適量分手合約-西紅柿土豆咸筍湯的做法...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料節瓜1個墨魚乾1條筒骨450克輔料生薑4片鹽解暑益氣...
主料雞半隻香菇小菌菇輔料紅棗2到3顆桂圓2到三顆生薑料酒鹽白鬍椒秋冬滋補暖心雞湯的做法步驟...
難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料柴雞50克党參5克薑片3片輔料鹽少許小香蔥少許党參柴...
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料老豆腐魚籽醬輔料蚝油蔥紅椒石鍋魚籽豆腐的做法步驟...