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南瓜臘八粥

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南瓜臘八粥介紹

南瓜臘八粥原料：南瓜100克、大米50克、糯米50克、薏米20克、燕麥20克、蕎麥20克、江豆20克、花豆20克、花生20克、阿膠棗6個、杏仁20克、枸杞10克做法：1、江豆、花豆浸泡8小時2、糯米浸泡8小時3、南瓜去皮切片備用4、花生、大……

南瓜臘八粥詳細內容

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南瓜臘八粥
原料：南瓜100g、大米50g、糯米50g、薏米20g、燕麥20g、蕎麥20g、江豆20g、花豆20g、花生20g、阿膠棗6個、杏仁20g、枸杞10g

做法

1.江豆、花豆浸泡8小時
2.糯米浸泡8小時
3.南瓜去皮切片備用
4.花生、大米、薏米、燕麥、蕎麥、杏仁、枸杞洗凈倒入砂鍋中，再將南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿膠棗一起倒入鍋中
5.加清水燒開，轉小火，三小時后就能喝上粥了
私房話：用壓力鍋會更省時省力

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