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喜歡喝粥，可覺得煮粥很慢，不像煮飯插上電源就行，所以很少煮，這段時間，一直很想喝粥，正好家裡有沒有炒完的鹵豬肚，想著做個豬肚粥解解饞，足足吃了兩大碗，哈哈，暖暖的。蓮子豬肚粥材料：糯米、蓮子、豬肚、青菜做法：1、準備好材料，將材料洗凈2、將……
做法
1.準備好材料，將材料洗凈蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香，一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈，木耳泡發好把花瓣撕小...
進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
喜歡喝粥，可覺得煮粥很慢，不像煮飯插上電源就行，所以很少煮，這段時間，一直很想喝粥，正好家...
豬肚蓮子粥用料；糯米350克，蓮子70克，豬肚150克調料；鹽，糖，料酒，雞精，鮮抽，胡椒...
喜歡喝粥，可覺得煮粥很慢，不像煮飯插上電源就行，所以很少煮，這段時間，一直很想喝粥，正好家...
三黑桃仁粥主料：核桃仁黑豆黑米黑芝麻配料：紅糖做法：1核桃仁。2紫米或者黑米都行。3黑豆洗...
煲這個粥的原因是冰箱里的小海魚一直還沒處理完（新釣的魚陸續還有，也不想浪費存貨）。餐桌上幾...
黃瓜對皮膚有美白保濕的作用，我經常拿黃瓜切片敷臉，覺得比買的面膜效果還要好，而且還便宜呢。...
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按...
鹹蛋肉糜粥材料：鹹蛋1隻大米150克肉糜80克雞毛菜調料：油鹽味精料酒生薑做法：1材料圖2...
山珍肥牛粥材料：大米50克，小米25克，滑子菇50克，牛裡脊50克，蔥少許，五香粉3克，醬...
這個粥原本並沒什麼減肥的效果，核桃和銀耳的組合，健腦、養顏的功效似乎更大些~但是呢，如果我...
此款粥美容養顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱未清、心煩口渴等病症，百合有...
