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南瓜燉飯。小電鍋也能做出美味的南瓜燉飯喔！油鍋燒熱，蒜末，香菇，絞肉爆香，加鹽調味後轉成小火，倒入白米及南瓜塊拌勻，從炒鍋倒入電鍋內鍋，燜煮2〜3小時，等南瓜熟透，攪拌均勻就能吃了。
南瓜燉飯。
小電鍋也能做出美味的南瓜燉飯喔！油鍋燒熱，蒜末，香菇，絞肉爆香，加鹽調味後轉成小火，倒入白米及南瓜塊拌勻，從炒鍋倒入電鍋內鍋，燜煮2〜3小時，等南瓜熟透，攪拌均勻就能吃了。
南瓜玉米濃湯。最常見的 南瓜料理，當然就是南瓜 濃湯囉！加了玉米，口感更濃郁 。南瓜洗淨，...
冰粉冰粉是用靈魂浸透的黑糖汁，與酒放在一起，小圓的，花生片，再撒上一點桂花幹作點綴，光滑嫩...
黃桃罐頭在我們的生活當中有很多水果罐頭都受到了很多人的歡迎，其中人氣最高的要數黃桃罐頭了，...
朝鮮冷麵炎炎夏日中，是不是很多朋友都沒有胃口？想吃冷一點的東西呢？最幸福的事莫過於吃上一大...
夏季美食之冷麵正因為冷麵風味獨特,酸甜冰爽的口感的確虜獲了不少吃貨的心。特別是在炎熱的中午...
生吃高麗菜需要注意什麼？很多人會在三餐中選擇「生菜沙拉」為求方便、又能快速地攝取大量蔬菜，...
外食族只吃高麗菜，營養會均衡嗎？以現代人的飲食與生活方式來說，營養師則建議：先求有、再求好...
高麗菜對身體有哪些好處？營養師表示，高麗菜富含維生素U、K，且屬於十字花科食物，而十字花科...
紅燒黃花魚黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老...
煎秋刀魚其實秋天的秋刀魚是最好吃的，但橫豎我是吃不上新鮮秋刀魚的，再加上每次去外面吃烤秋刀...
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅（簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西，吉利丁片淘回來了，本想做木瓜凍的，材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸，……...
用料油少許鹽少許牛奶大量奶油蘑菇燉飯的做法步驟1.首先蒸一鍋米，要比平時蒸米少放一些水，然...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈，切開，去籽。用一個小鍋，放南瓜...
用料雞腿600g洋蔥280g大米150g蘑菇適量黃甜椒200g紅甜椒200g鹽1小勺白鬍椒...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個，去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開，去籽，把藕用去皮器...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊，用開水燙一下；2.鍋內熱油入白糖...
西葫蘆芝士燉飯的材料：大米1碗，西葫蘆1根，口蘑6個，紅椒1根，芝士1片，白鬍椒1茶匙，鹽...
用料鮮奶油150ml米飯400g油適量鹽適量糖適量白鬍椒適量西蘭花50g洋蔥80g甜椒80...
海鮮燉飯的做法海鮮燉飯，可以說是米飯與海鮮大雜燴，食材可以根據自己的喜好任意搭配，此飯鮮香...
用拉歌蒂尼的鍋子做燉飯真的是十分給力，受熱均勻對鍋子來說真是難得的優點。難度：掌勺(高級)...
雞腿蘑菇牛奶燉飯的做法準備材料雞腿2 個，鹽2 克，胡椒粉0.2 克，檸檬1/2 個，什錦...
田園雞肉燉飯的功效與作用：田園雞肉燉飯的製作材料：糯米1人份大米1人份全雞腿3隻紅豆小半杯...
蘆筍燉飯的食材和調料： 綠蘆筍煮熟的白飯……...
南瓜燉飯材料：日本小南瓜半個，米2杯，蝦米小半碗，臘腸2條，冬菇5-6個，瘦肉1小塊（用五...
