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米飯乳酪餅

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米飯乳酪餅介紹

米飯乳酪餅的主料：米飯(半碗)米飯乳酪餅的調料：玉米粒(適量)火腿丁(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)乳酪(適量)亨氏番茄醬(適量)壽司醋(適量)做米飯乳酪餅所需廚具：電烤箱米飯乳酪餅的……

米飯乳酪餅詳細內容

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米飯乳酪餅

米飯乳酪餅的材料

米飯(半碗)

米飯乳酪餅的調料

玉米粒(適量) 火腿丁(適量) 西蘭花(適量) 胡蘿蔔(適量) 乳酪(適量) 亨氏番茄醬(適量) 壽司醋(適量)

做米飯乳酪餅所需做法

電烤箱

米飯乳酪餅的做法步驟

1.準備半碗米飯，調入少許壽司醋拌勻。（米飯的量以自家人口需要的量為準）

2.取少許米飯，用保鮮膜包起來，團成稍緊的飯糰，然後按扁。

3.依次做完所有的飯糰。

4.準備好所有配料和番茄醬，其中玉米、胡蘿蔔、西蘭花入開水焯熟，焯水的時候調入適量食鹽，入底味。

5.把飯糰移至鋪有錫紙的烤盤裡，錫紙上刷上薄薄一層橄欖油。

6.在每個飯糰上抹上一層亨氏番茄醬調味。

7.撒上火腿丁，鋪上少許乳酪。

8.繼續鋪上玉米、胡蘿蔔、西蘭花，表面再撒上少許乳酪。

9.放入預熱好的烤箱，180度、中層、烤約8到10分鐘。

10.烤好的米飯乳酪餅，外形十分可愛，酸酸甜甜的口味很受小朋友們喜歡。

11.搭配了牛奶和櫻桃做早餐，美美的，能量一上午。

小貼士

詩心片語：
1.所有材料根據需要的量酌情增減，不用比例，同時配菜以自己的喜好為主。
2.做飯糰的時候藉助保鮮膜，更方便。
3.在錫紙上刷上薄薄一層橄欖油（可用食用油代替），防止飯糰粘在錫紙上。

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