綠豆粉條

綠豆粉條是以綠豆為原料製作而成的粉條，這種粉條包含了綠豆的營養元素，其含有的磷脂能夠興奮神經，增進如遇，降低膽固醇，能是具有綠豆清熱解毒的特性。綠豆粉條繼紅薯粉條之後，餐桌上又一重要食材。

小白菜綠豆粉條

食材準備

油菜，綠豆粉條，食鹽，生抽，香油，植物油，蘑菇精。

方法步驟

1.粉條用清水沖洗乾淨 ，用沸水泡發5分鐘，撈出待用；

2.小白菜用鹽水泡幾分鐘，然後用清水沖洗乾淨，撕成小段；

3.炒鍋中放入兩勺食用油，油熱後下入小白菜，大火翻炒半分鐘；

4.然後加入粉絲，將生抽滴在粉絲上，翻炒入味，然後撒上適量的鹽和蘑菇精，淋上香油炒勻即可。

豬肉燉綠豆粉條

食材準備

五花肉100g，酸白菜100g，綠豆粉條75g，姜5片，油60g，老抽1小勺，料酒1小勺，鹽1勺半，雞精適量，胡椒粉適量。

方法步驟

1.將綠豆粉條放入溫水中浸泡幾分鐘，泡軟過冷；

2.五花肉洗凈后切成正方形小塊，酸白菜切絲待用；

3.炒鍋放少許油，中火煸炒五花肉至斷生，然後下入生薑片煸香；

4.加入半勺鹽，老抽和料酒上色後下酸菜炒勻，然後加入半鍋水燒沸；

5.大火煮沸後轉小火，燉至水分收8成干，然後下入粉條，加鹽翻炒，調入適量胡椒粉，味精收干即可。

綠豆粉條白菜湯

食材準備

白菜4片，綠豆粉條1小把，凍豆腐小塊，清水500ml，鹽1小匙，五香粉半匙，雞精半匙。

方法步驟

1.白菜洗凈后切成段，粉條，凍豆腐用溫水泡軟待用；

2.鍋中倒入少許油，放入白菜，炒軟后加入泡軟的粉條；

3.加入五香粉后，倒入清水，蓋鍋大火燉8分鐘；

4.待鍋開之後，放入凍豆腐塊，轉小火燉15分鐘；

5.最後調入雞精，鹽即可出鍋。