子宮切除術后飲食注意11點

    養生導讀：子宮是女性重要的器官，不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術。子宮切除術后飲食要注意調理，否則容易引起併發症。那麼子宮切除術后飲食注意什麼？下面為您介紹。

    子宮切除術（Hysterectomy）是治療子宮疾病最常用的手術方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術，估計我國每年子宮切除術例數在280萬以上。很多女性朋友子宮切除后不注意護理，以至於引起很對併發症。所以，做完子宮切除后一定要重視護理，尤其是飲食護理。

    子宮切除術后飲食

    1.避免油膩的食物。進食太多油膩食物會導致脂肪堆積，造成傷口不易癒合，對細菌抵抗力減弱。

    2.術后，患者應該增加蛋白質攝入，如魚、肉、豆、蛋、奶類都是富含豐富蛋白質的食物，可以幫助傷口癒合，增加體力。在肉類方面，患者可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，但記得要吃肉不要光喝湯。

    3.此外，還要進食適量的蔬菜和水果。因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質，可以幫助病人的傷口癒合，增加身體抵抗力。同時，注意多補充水分，不要吃容易脹氣的食物，如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。

    4.多補充水分。每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘。

    5.不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆製品等。

    6.飲食定時定量，不能暴飲暴食。

    7.堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

    8.多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。

    9.常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

    10.子宮切除后飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

    11.如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

    子宮切除術后注意營養，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進術后腹部切口癒合，可進食雞湯、魚湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果，以保持大便通暢，預防因便秘引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。