子宮肌瘤手術后吃什麼好

    養生導讀：子宮肌瘤手術后吃什麼好？子宮肌瘤手術后，飲食上要多花心思，避免吃錯食物或營養不足導致肌瘤的複發。那麼子宮肌瘤手術后吃什麼好呢？下面小編為您介紹子宮肌瘤手術后的飲食注意事項。

    子宮肌瘤手術后，應避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的複發。要避免雌激素的長期和過度的刺激，合理使用激素類藥物，少吃營養滋補品。多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物。

    子宮肌瘤患者術后飲食有講究

    首先進食時間一定不宜過早，一般在術后6小時后病人應食用營養豐富、易於消化的食物。

    第一天應完全採用清流的飲食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8頓。先不要給豆漿、牛奶等容易引起脹氣的食物。第2～3天採用全流的飲食，可以在粥油中加一些營養粉（如蛋白粉、全營養粉等），還可以吃些濃米湯、過籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。

    第3～4天可以過渡到厚流飲食，如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹，可以適當加些肉鬆、肉茸等。術后1周以後可以逐步改為半流，可以從雞湯麵片湯甩蛋、排骨湯細麵條甩蛋、菜汁燴挂面、小餛飩，逐漸過渡到軟飯或普通飯，最好採用少量多餐的供給方式增加營養攝入。

    子宮肌瘤手術后吃什麼好？

    子宮肌瘤手術后吃什麼好？子宮肌瘤術后病人飲食不宜過於精細。子宮肌瘤術后營養一定要全面，高蛋白、高維生素，低脂低鹽飲食，辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、腌制等食物盡量不吃。平時進食要定時定量，合理營養、生活規律，這是幫助術后恢復的關鍵因素。

    1.術後患者本身身體免疫力較低，此時最需要一定的營養補充，以滿足肌體生長需求及身體恢復的需要。因此，需選取一些營養豐富且易於消化的食物，如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。同時要記得補充維生素，從動物肝臟、菠菜等食物中汲取營養。

    2.高脂意味著雌激素分泌的增多，因此，子宮肌瘤患者術后應該始終堅持低脂飲食，多攝入高纖維食物。可多吃一些瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果，此外，可適當攝入一些玉米、土豆等五穀雜糧。

    3.對於年老體弱者，應妥當延長吃流質、半流質食物的時間，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食慾，就會很快痊癒。

    4.如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。