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菜系及功效:私家菜 營養不良食譜
口味:咸鮮味工藝:煮
鰈魚煲的製作材料
材料鰈960g
輔料:大蒜(白皮)120g
調料香菜10g,鹽5g,味精2g,胡椒粉3g
鰈魚煲怎麼做,如何做鰈魚煲才好吃
1. 蒜子去薄衣,原粒炸香候用;
2. 鰈魚弄凈,斬件,加味拌腌過;
3. 燒熱瓦缸,下油,爆過蒜子,加入鰈魚同爆,灑下燒酒(白酒),加入碗半清水,調味,加蓋燜煮著,十二分鐘后便熟,加香菜、胡椒粉上席。
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