243
菜系及功效：私家菜營養不良食譜口味：咸鮮味工藝：煮鰈魚煲的製作材料：主料：鰈960克輔料：大蒜（白皮）120克調料：香菜10克,鹽5克,味精2克,胡椒粉3克教您鰈魚煲怎麼做，如何做鰈魚煲才好吃1……
菜系及功效：私家菜 營養不良食譜
口味：咸鮮味工藝：煮
鰈魚煲的製作材料
材料鰈960g
輔料：大蒜（白皮）120g
調料香菜10g,鹽5g,味精2g,胡椒粉3g
鰈魚煲怎麼做，如何做鰈魚煲才好吃
1. 蒜子去薄衣，原粒炸香候用；
2. 鰈魚弄凈，斬件，加味拌腌過；
3. 燒熱瓦缸，下油，爆過蒜子，加入鰈魚同爆，灑下燒酒（白酒），加入碗半清水，調味，加蓋燜煮著，十二分鐘后便熟，加香菜、胡椒粉上席。
菜系及功效：私家菜補虛養身食譜滋陰食譜營養不良食譜清熱去火食譜口味：咸鮮味工藝：侉燉章魚煲...
鮮香美味秘制雜魚煲的主料：魚蝦(適量)鮮香美味秘制雜魚煲的調料：香蔥末(適量)青紅椒(適量...
菜系及功效：私家菜腎調養食譜補虛養身食譜營養不良食譜口味：清香味工藝：燉水魚煲的製作材料：...
食材介紹庸魚肉(400g),老乾媽醬(適量),蚝油(適量),雞精(適量),豆瓣醬(適量),...
材料: 龍骨，八爪魚1隻，胡蘿蔔1條，白蘿蔔，無花果3粒，蜜棗2粒 ...
香辣芒魚煲的介紹：我想起了家鄉北部灣的一種魚——芒魚，北部灣俗語「一蒼二芒三馬鮫」（音譯）...
用料豆腐魚250g油適量鹽適量蔥適量簡單美味的豆腐魚煲的做法步驟1.從市場買來的豆腐魚，魚...
菜系及功效：私家菜腎調養食譜補虛養身食譜貧血食譜口味：糖醋味工藝：煮糖醋黃花魚煲的製作材料...
千張胡蘿蔔鯽魚煲的主料：小鯽魚(2條)千張(200g)胡蘿蔔(1個)千張胡蘿蔔鯽魚煲的調料...
菜系及功效：私家菜營養不良食譜口味：咸鮮味工藝：煮鰈魚煲的製作材料：主料：鰈960克輔料：...
菜系及功效：私家菜營養不良食譜口味：咸鮮味工藝：煮鰈魚煲的製作材料：主料：鰈960克輔料：...
燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅--心腦血管病起到一定...
菜系及功效：私家菜口味：炸燒味工藝：軟炸軟炸魚條的製作材料：主料：青魚250克輔料：雞蛋清...
菜系及功效：私家菜補虛養身食譜滋陰食譜產後調理食譜口味：蒜香味工藝：清蒸蒜茸蒸大竹蟶的製作...
女人月經期不能吃什麼?月經期間的保養，對女性健康是十分重要的，尤其是要忌生冷。除此之外，月...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：燒豆腐燒菜心的製作材料：主料：豆腐(北)400克輔料：...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：煮雞蓉芋泥羹的製作材料：主料：芋頭400克,雞胸脯肉1...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：炸冬菇藕盒的製作材料：主料：蓮藕300克輔料：香菇（鮮...
乳腺癌是很多女性談之色變的一種疾病，人們日常生活中應該注意些飲食來避免乳腺癌的發生。那麼哪...
