胡蘿蔔玉米筒骨湯介紹

吃多了油膩的大魚大肉,來碗清甜的胡蘿蔔玉米筒骨湯,熱量低,真舒暢。還是那句話,簡單的也能是美味的。胡蘿蔔玉米筒骨湯的主料:豬筒骨(700克)玉米(2條)胡蘿蔔(1條)胡蘿蔔玉米筒骨湯的調料:鹽(適量)生薑……

胡蘿蔔玉米筒骨湯詳細內容

胡蘿蔔玉米筒骨湯

吃多了油膩的大魚大肉,來碗清甜的胡蘿蔔玉米筒骨湯,熱量低,真舒暢。還是那句話,簡單的也能是美味的。

胡蘿蔔玉米筒骨湯的材料

豬筒骨(700g) 玉米(2條) 胡蘿蔔(1條)

胡蘿蔔玉米筒骨湯的調料

鹽(適量) 生薑(2片)

做胡蘿蔔玉米筒骨湯所需做法

電壓力鍋

胡蘿蔔玉米筒骨湯的做法步驟

1.1.排骨洗凈,胡蘿蔔去皮、玉米洗凈,切塊。

2.鍋里加入洗凈斬件的排骨加涼水燒開,煮出浮沫血水撈起來。

3.把全部材料和姜放入鍋內,放適量的水,電高壓力鍋25分鐘。

4.關火前放少許鹽。一鍋清甜的胡蘿蔔玉米筒骨湯就燉好了哦。習慣性的來個特寫,色誘一下親們的味覺。

小貼士

玉米:健脾、利水、祛濕胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表