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營養湯，筒骨玉米胡蘿蔔湯用料筒骨1根；玉米1根；胡蘿蔔1根；紅參1根；紅棗5顆；枸杞適量；姜適量；鹽適量做法筒骨冷水下鍋燒開水焯掉血水用清水把筒骨沖洗乾淨玉米，胡蘿蔔，姜切好備用把筒骨，玉米，胡蘿蔔，……
用料
筒骨1根；玉米1根；胡蘿蔔1根；紅參1根；紅棗5顆；枸杞適量；姜適量；鹽適量
做法
筒骨冷水下鍋
燒開水焯掉血水
用清水把筒骨沖洗乾淨
玉米，胡蘿蔔，姜切好備用
把筒骨，玉米，胡蘿蔔，紅參，紅棗，枸杞，姜放到湯鍋里
注入清水，沒過食材就可以了
大火燒開，小火慢燉2小時，加鹽調味即可
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