226
汽鍋是雲南特有的一種烹調方式。汽鍋中間有個中空的柱子,燉制食材的時候,汽鍋中不放水,水是放在下層砂鍋中。砂鍋中的水煮開后,變為水蒸氣,通過中空柱子,進入到汽鍋中,食材是被高溫的水蒸氣蒸熟的,而且水蒸氣蒸餾於汽鍋中,化為鮮美的湯汁。這種做……
喜歡這些美食嗎?
汽鍋是雲南特有的一種烹調方式。汽鍋中間有個中空的柱子,燉制食材的時候,汽鍋中不放水,水是放在下層砂鍋中。砂鍋中的水煮開后,變為水蒸氣,通過中空柱子,進入到汽鍋中,食材是被高溫的水蒸氣蒸熟的,而且水蒸氣蒸餾於汽鍋中,化為鮮美的湯汁。這種做法最大限度保持了食材的原汁原味,遠遠要比直接砂鍋加水燉煮的方式更鮮美,更科學。汽鍋不是很貴,萬能的某寶有售。自從有了汽鍋,排骨、雞、豬手之類的,我全部採用這種最原生態的方式製作,非常值得推薦。
什錦汽鍋雞的材料
綠色有機童子雞(1隻) 熏臘肉(4~5片) 香菇(兩朵) 玉米(半根) 胡蘿蔔(半根) 山藥(半根) 紅棗(幾顆) 紅皮花生(一小把) 枸杞(十幾粒) 生薑片(2-3片) 小蔥(兩根)什錦汽鍋雞的調料
鮑魚汁(適量) 鹽(適量) 雞精(適量)做什錦汽鍋雞所需做法
其它
什錦汽鍋雞的做法步驟
1.全部主要食材。這麼原生態的做法,一定不要買肉雞,要買有機綠色童子雞,才配得上這麼精蒸慢燉的方式。熏臘肉(所有煲湯時的最佳搭配,無需太多,幾片就好。是冰箱里值得長備的煲湯佳品)山藥、紅皮花生、紅棗、枸杞子(這些都是補氣養血的佳品,只可惜枸杞子我都拿出來了,結果腦子太笨,竟然忘記放了),胡蘿蔔富含胡蘿蔔素;香菇防癌抗癌;玉米、生薑片、小蔥適量
2.所有食材切塊,按層次錯落碼放在汽鍋中
3.加入鮑魚汁
4.加入適量鹽,雞精(鹽不要加太多,因為熏臘肉比較咸,鹽少放些,如果味道淡,之後再加也可以)
5.底層砂鍋中注入多半鍋水(因為蒸煮時間會比較長,多加些水以免干鍋)
6.砂鍋口圍一圈濕布(防止漏氣)
7.把汽鍋放在砂鍋上面,汽鍋口也用濕布圍一圈防止漏氣。大火煮開后,轉小微火蒸煮2小時以上,我用了3小時,總之時間越久越好。
8.經過3小時的小火精蒸慢燉,美味終於上桌啦
9.肉質鮮美,嫩滑無比,湯汁特別鮮美
10.所有其它食材,吸收了鮮美的湯汁,軟爛到入口即化,實在是太美味啦
11.這種原生態做法,從味道到口感,遠遠勝於傳統加水煲湯。原汁原味,營養一點都不流失。您如果待客的話,就沖這鍋都得驚艷四座呢。(如果您實在沒有汽鍋,以上全部食材可以採用砂鍋加水煲湯的方式,總之這個湯無論從口感、味道還是從營養、養生的角度,都是非常值得推薦的哦)
《什錦壽司》主要材料:米飯用了250g,加了黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔條(大根條)、雞蛋、火腿腸,...
談到披薩的營養,主要是披薩中有各種蔬菜和肉、肉類提供多種身體必須的營養成分,而蔬菜中又含有...
做蔥香蘇打餅乾沒用的蛋清可以考慮在這款餅乾中使用,一款堅果水果乾的組合餅乾,簡單易做,滿滿...
什錦炒麵用料工具主料:油麵(1個)芹菜(0.5棵)大蔥(0.5棵)蔥(0.5棵)鮮木耳(8...
自製披薩已經成為一種時尚,製作美味的披薩和家人一起也是一種美的享受。這道風味獨特的海鮮什錦...
用料即食保鮮烏東面一包雞蛋一枚包心菜少許胡蘿蔔半根蚝油少許什錦烏東面的做法步驟1.烏東面用...
放入了辣白菜和可愛的蔬菜丁,口感棒棒噠什錦辣炒雞丁的主料:木耳什錦蔬菜丁雞胸脯肉辣白菜什錦...
什錦拌面的做法什錦拌面是很傳統的一道麵食,新鮮的海鮮、蔬菜配上煮好的麵條,澆上調料,營養又...
西紅柿既是美味果蔬,又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明,人體獲得維生素C的量,是控制...
辣拌什錦麵原料:筋面2份(或普通麵條也可),胡蘿蔔1/2根,菠菜1小把,香蔥3根,黃豆芽3...
汽鍋是雲南特有的一種烹調方式。汽鍋中間有個中空的柱子,燉制食材的時候,汽鍋中不放水,水是放...
汽鍋是雲南特有的一種烹調方式。汽鍋中間有個中空的柱子,燉制食材的時候,汽鍋中不放水,水是放...
無意間逛帖子發現這個簡單又好吃的做法,廚房小白都沒問題。電飯煲叉燒肉的主料:梅頭肉或是五花...
小炒牛肉是一道美味可口的漢族名菜,屬於川菜系。此菜肉嫩味香、佐酒下飯均宜。小炒牛肉的主料:...
酸湯番茄魚的主料:花鰱魚尾(1400g)番茄(600g)酸湯番茄魚的調料:熟白芝麻(3g)...
真的很好次,很Q彈哦紅燜豬手的主料:豬手(適量)蔥段(適量)干辣椒(適量)冰糖(若干)生抽...
在學校的時候叫外賣就超喜歡這道菜。回家之後就試著做。這道菜很下飯,正在減肥的我和妹妹都忍不...
關注微信公眾號:靈動美食,回復「油醋番茄」查看本期視頻小番茄,水果中的蔬菜,蔬菜中的水果,...
我平時不怎麼愛吃洋蔥,但是在外面吃過一次炸洋蔥花,跟平時吃的還真不一樣。吃起來外面酥酥脆脆...
打開冰箱看到還有上次回老家,母親給帶的野生河魚,我的家鄉在一個山清水秀的小鄉鎮,挨著河邊,...