涼拌木蘭牙(木乃牙)介紹

春天我們開始採摘各種野菜,今年婆婆給了柳樹芽和木蘭牙,算是京西特有的野菜,在市內很少有,簡單涼拌吃面吃米飯都很下飯,還有清熱解毒功能哦!&nb……

涼拌木蘭牙(木乃牙)詳細內容

涼拌木蘭牙(木乃牙)
 

 春天我們開始採摘各種野菜,今年婆婆給了柳樹芽和木蘭牙,算是京西特有的野菜,在市內很少有,簡單涼拌吃面吃米飯都很下飯,還有清熱解毒功能哦!

 涼拌木蘭牙用料工具

 材料木蘭牙(300g)蒜(少許)輔料 小蔥(20g) 醋(少許) 干辣椒(少許) 香油(少許)熱油(少許)鹽花椒味精(適量)
 做法 炒鍋分類家常菜冷盤微辣拌十分鐘普通難度

 涼拌木蘭牙的做法:

 

 1.先將木蘭牙用開水焯變色,時間太久口感不好

 

 2.過涼水撈出,擠干水份,切段

 

 3.準備好小蔥干辣椒蒜,沒有小蔥用大蔥代替

 

 4.將小蔥干辣椒蒜切碎,(蔥建議不要切太小)

 

 5.準備好所有調料,醋,鹽,味精,花椒,蔥,辣椒,蒜,少許香油

 

 6.將準備好的所有調料放入木蘭牙上先不要攪拌

 

 7.熱鍋放入油,等鍋稍微冒煙將熱油倒入在木蘭牙上(一定要油熟透在倒入)涼油會有味道,過熟油主要是把調料的味道熗出來

 

 8.攪拌均勻裝盤