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食品安全令人擔憂，外面賣的現榨水果汁我從來不喝，自己做才喝得放心。用破壁機方便又快捷，兩分鐘就能喝到營養飲料。容杯中的水果與高轉速帶鋸齒的刀片劇烈碰撞，瞬間擊破植物的細胞壁，營養吸收率大大提……
食品安全令人擔憂，外面賣的現榨水果汁我從來不喝，自己做才喝得放心。用破壁機方便又快捷，兩分鐘就能喝到營養飲料。容杯中的水果與高轉速帶鋸齒的刀片劇烈碰撞，瞬間擊破植物的細胞壁，營養吸收率大大提高。牛奶含有豐富的鈣，搭配高熱量的香蕉和含有多種維生素的蘋果，最適合平時挑食、胃口不佳的小朋友在早餐時飲用。
主料
香蕉1根 蘋果1個 純牛奶250毫升
輔料
蜂蜜1小匙
香蕉蘋果牛奶飲的做法
1.準備食材
2.香蕉和蘋果都去皮，切塊放玻璃杯內
3.加入牛奶
4.將玻璃杯放在東菱破壁機的底座上
5.輕觸開關鍵，點功能，選擇果汁，再點開關鍵
6.瞬間破壁
7.最後加一小匙蜂蜜
烹飪技巧
1.高速攪拌後有泡沫屬正常現象。 2.這類飲品糖分比較高，喝完后要提醒孩子漱口，保護牙齒。
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