脆嫩椒油扁豆

221

脆嫩椒油扁豆介紹

脆嫩椒油扁豆的原料:扁豆250克,花生米100克,紅蘿蔔1/2根,菜花200克,花椒1大匙。調料/腌料:a:醬油1小匙,白醋,糖各2大匙,鹽少許。b:油,香油各1大匙如何做脆嫩椒油扁豆:1……

脆嫩椒油扁豆詳細內容

脆嫩椒油扁豆

脆嫩椒油扁豆的原料:

扁豆250g,花生米100g,紅蘿蔔1/2根,菜花200g,花椒1大匙。

調料/腌料:

a:醬油1小匙,白醋,糖各2大匙,鹽少許。

b:油,香油各1大匙

如何做脆嫩椒油扁豆:

1.扁豆去筋切小段,紅蘿蔔切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鐘后撈出盛盤,花生米煮15分鐘后撈出瀝干,剝去外衣也放入盤中。

2.燒熱調味料b,放下花椒以小火炸香,倒入調味料a,待滾即熄火,挑去花椒粒后倒入裝扁豆的盤中,拌合均勻放置1小時后即可食用。

脆嫩椒油扁豆的特點:這道菜色澤鮮美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。趕快試試吧,做一道屬於你的脆嫩椒油扁豆的做法。