簡單易做的西紅柿滑蛋介紹

這個菜我們家常吃,不僅營養豐富,而且材料簡單,做法也很容易,用了煎烤機來操作口感更好,老公表揚說這是他吃到現在最好吃的西紅柿滑蛋,因為雞蛋非常的滑嫩,關鍵是煎烤機受熱均勻,又不會沾鍋,所以雞……

簡單易做的西紅柿滑蛋詳細內容

簡單易做的西紅柿滑蛋

 這個菜我們家常吃,不僅營養豐富,而且材料簡單,做法也很容易,用了煎烤機來操作口感更好,老公表揚說這是他吃到現在最好吃的西紅柿滑蛋,因為雞蛋非常的滑嫩,關鍵是煎烤機受熱均勻,又不會沾鍋,所以雞蛋嫩嫩的,而且少油!

 主料

 西紅柿2個 雞蛋5個

 輔料

 食用油15g 鹽3g 蔥5g

 簡單易做的西紅柿滑蛋的做法

 1.西紅柿去皮切塊 ,雞蛋加入1g鹽打散,蔥洗乾淨切碎

 2.在煎烤機烤盤上上倒入10g左右的食用油,用毛刷刷均勻

 3.開啟煎蛋程序,使用下盤功能,預熱后倒入雞蛋液,撒上點蔥花,

 4.二分鐘後用煎烤機上配的木鏟滑拉幾下,把雞蛋翻個面后盛出

 5. 煎烤機烤盤上用毛刷刷薄薄一層多下來的食用油

 6.選擇烙餅功能,預熱後放入西紅柿

 7.蓋上蓋子,上下盤同時啟動,不斷有熱氣冒出

 8.三分鐘后打開蓋子,西紅柿已經非常軟酥了

 9.放入剛剛滑好的雞蛋,撒上鹽和蔥花用木鏟拌勻,西紅柿滑蛋完工了,是不是好簡單?,而且煎烤機的烤盤可以取出清洗,特別方便

 烹飪技巧

 煎蛋只用了三分鐘就可以,沒有這個鍋,其它鍋也能做