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米豆腐炒肉末

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米豆腐炒肉末介紹

用料米豆腐7兩肉3兩米豆腐炒肉末的做法步驟1.先把豆腐切成塊,肉切成末2.在肉末里加入適量鹽味精調勻.3.再把油燒至7-8成熟,放入豆腐.將火調到中火炸2分鐘左右.4.放入肉,和豆腐一起炒1分鐘的樣子后就出鍋.出鍋前放點醬……

米豆腐炒肉末詳細內容

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  • 用料

  • 米豆腐7兩

  • 肉3兩

  • 米豆腐炒肉末的做法步驟

  • 1.先把豆腐切成塊,肉切成末

  • 2.在肉末里加入適量鹽味精調勻.

  • 3.再把油燒至7-8成熟,放入豆腐.將火調到中火炸2分鐘左右.

  • 4.放入肉,和豆腐一起炒1分鐘的樣子后就出鍋.出鍋前放點醬油和蔥花就好了.

  • 小貼士

  • 1.初春的小蔥鮮嫩清香，既能促進食慾，又可防治感冒，殺菌抗炎，降低血脂，軟化血管，是不可多得的調味佳品....
    2.油不用太多，這樣的煎蛋不吃油的。

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