237
百合果蔬的材料：百合2個，芒果1個，黃瓜1根，圓白菜適量。調料：色拉醬、原味番茄醬各適量。百合果蔬的做法：1、百合剝去外層的枯瓣，洗凈；芒果去皮去核切1公分見方的小塊；黃瓜去皮，切與芒果同等大小的塊；圓白……
百合果蔬的材料
百合2個，芒果1個，黃瓜1根，圓白菜適量。
調料色拉醬、原味番茄醬各適量。
百合果蔬的做法
1.百合剝去外層的枯瓣，洗凈；芒果去皮去核切1公分見方的小塊；黃瓜去皮，切與芒果同等大小的塊；圓白菜洗凈用手撕成1公分見方的小片。
2.將加工好的所有材料混合，放入密封盒中，放入冰箱中冷藏三十分鐘。
3.取一小碗，放入同等份量的色拉醬與番茄醬，充分拌勻。
4.吃時將醬料倒入混合果蔬中，充分拌勻即可
小叨嘮：
1. 此菜吃時口感層次豐富，是夏季清涼潤肺的一道好菜。
2. 圓白菜也可以用紫甘藍代替。
趕快試試吧，做一道屬於你的百合果蔬。
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒，天熱愛輕食，於是選擇了百合及黑木耳，小炒一下十分的下飯哦，而...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
百合果蔬的材料：百合2個，芒果1個，黃瓜1根，圓白菜適量。調料：色拉醬、原味番茄醬各適量。...
百合果蔬的材料：百合2個，芒果1個，黃瓜1根，圓白菜適量。調料：色拉醬、原味番茄醬各適量。...
拌香菜的配料：香菜450克，蔥、香油、鹽少許。拌香菜的特色：雙香翠綠。如何做拌香菜：將香菜...
拌海蜇的原料：蜇皮200克，黃瓜50克，香菜20克，醬油、醋、香油、味精各適量。拌海蜇的做...
芥末金針菇的原料：金針菇200g調料：芥末膏5g鹽4g香油3g香蔥3g味精1g白砂糖2g&...
韭菜花拌海蜒的製作材料：主料：海蜒75克，韭菜花150克。輔料：鹽1克，味精1．5克，蔥油...
什錦冷盤的配料：材料：白蘿蔔絲....1杯、小黃瓜.........2條、豆腐干........
杭州醬鴨的原料：凈鴨一隻（約重1250克）、姜5克、醬油350毫升、紹酒50毫升、桂皮3克...
紅薯尖是這個季節我們這裡人特偏愛的素菜。素炒紅薯尖用料工具主料：紅薯尖(150克)&nbs...
白切牛肉的原料：牛腱子肉600克，白醬油25克，紅辣椒絲20克，味精1克，香菜段5克，香油...
