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白灼圓生菜的主料：圓生菜(1棵)白灼圓生菜的調料：海鮮醬油(10ml)花生油(10ml)糖(1茶匙)鹽(1茶匙)做白灼圓生菜所需廚具：炒鍋白灼圓生菜的做法圖解步驟1.圓生菜洗凈，鍋內放少量……
白灼圓生菜的材料
圓生菜(1棵)白灼圓生菜的調料
海鮮醬油(10ml) 花生油(10ml) 糖(1茶匙) 鹽(1茶匙)做白灼圓生菜所需做法
炒鍋
白灼圓生菜的做法步驟
1.圓生菜洗凈，鍋內放少量鹽和幾滴油，水燒開下入洗凈的圓白菜，圓白菜變翠綠色撈出備用。
2.把抄過水的圓白菜擺盤，控出水。
3.鍋燒熱放少量花生油
4.油燒開，關火，放入醬油，糖，少量鹽，攪拌一下，製成白灼汁。
5.把白灼汁倒入控過水的圓生菜里，完成！
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