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【暖身家常菜—土豆燜雞】這道家常菜非常適合冬季寒冷季節,葷素合理,吃完暖身又暖胃,土豆富含澱粉bc鈣鉀等微量元素,雞肉富含優質蛋白,營養豐盛又易消化哦,最宜下飯……
【暖身家常菜—土豆燜雞】這道家常菜非常適合冬季寒冷季節,葷素合理,吃完暖身又暖胃,土豆富含澱粉 bc 鈣 鉀等微量元素,雞肉富含優質蛋白,營養豐盛又易消化哦,最宜下飯
土豆燜雞塊用料工具
材料雞肉(500g)土豆(300g)輔料 香菇(50g) 青椒(20g)姜(3g) 蒜苗(3g)
做法 不粘鍋分類熱菜咸鮮燜半小時普通難度
土豆燜雞塊的做法:
1.雞肉,土豆切塊,姜蒜切絲,香菇泡發,青椒切絲
2.雞肉用醬油 料酒 澱粉腌制半小時
3.香菇切絲
4.不粘鍋加熱,倒油,再加入姜蒜爆香
5.雞肉炒至變色
6.再加入土豆香菇一起炒
7.小碗裡面加水和醬油,糖,攪拌均勻后倒入鍋內,加蓋悶至熟爛
8.水快燒乾時加蒜苗和青椒一起
9.燒好起鍋咯
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