204
板粟瘦肉湯的製作材料：豬瘦肉250克板粟300克食鹽1小匙板粟瘦肉湯的家常做法：1.鍋內放水燒開，把粟子放進去浸泡一會。2.把浸泡好的粟子撈出。3.用手拿住粟子，一捏，粟子就整個從粟皮中脫出來了，簡……
喜歡這些美食嗎？
板粟瘦肉湯的製作材料
豬瘦肉250g 板粟300g 食鹽1小匙
板粟瘦肉湯的家常做法
1.鍋內放水燒開，把粟子放進去浸泡一會。
2.把浸泡好的粟子撈出。
3.用手拿住粟子，一捏，粟子就整個從粟皮中脫出來了，簡單又快速！
4.剝好的粟子放盆內備用。
5.將新鮮豬瘦肉洗凈切小塊。
6.湯鍋內放適量的清水，放入瘦肉、板粟，開大火煮開。
7.煮開后，用湯勺將浮沫撇去。再轉小火慢慢煲1.5個小左右，關火前5分鐘加鹽即可。
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
用料魚膠1個豬瘦肉150g鹽適量瘦肉燉花膠的做法步驟1.準備一個或兩個花膠。豬肉稍稍帶點油...
用料花旗參3條瘦肉150克姜1片鹽適量花旗參燉瘦肉的做法步驟1.花旗參洗凈；瘦肉洗凈后剁碎...
用料石斛3g蟲草花10g瘦肉150g紅棗50g鹽適量蜜棗2粒石斛蟲草花燉瘦肉的做法步驟1....
用料小蘋果1個瘦肉適量杏仁適量姜1片蘋果杏仁燉瘦肉的做法步驟一個小蘋果，削皮去核，切成小塊...
用料干海參3條瘦肉350g瑤柱20g鹽適量薑片適量海參瑤柱燉瘦肉的做法步驟1.海參提前加純...
家常早餐面主料麵條300克瘦肉100克青椒50……...
用料蟲草花10g瘦肉80g鹽適量蜜棗2粒蟲草花燉瘦肉的做法步驟1.準備食材。2.蟲草花洗凈...
用料枸杞子少許紅棗2顆五指毛桃燉瘦肉的做法步驟1.把所有材料洗乾淨放到燉盅里，加水。我喜歡...
用料猴頭菇3朵瘦肉1斤薑片適量鹽適量猴頭菇燉瘦肉的做法步驟1.猴頭菇用清水浸軟洗凈后剪刀成...
板粟瘦肉湯的製作材料：豬瘦肉250克板粟300克食鹽1小匙板粟瘦肉湯的家常做法：1.鍋內放...
板粟瘦肉湯的製作材料：豬瘦肉250克板粟300克食鹽1小匙板粟瘦肉湯的家常做法：1.鍋內放...
用料麵粉500克老面1個麻醬1大匙芝麻30克椒鹽10克鹼適量香蔥適量芝麻咸燒餅的做法步驟1...
用料辣子1小匙麻辣米線的做法步驟1.昨晚用水泡了一晚上的米線，早晨煮熟后投涼。2.白菜切條...
用料鴨0.25隻香芋燜鴨的做法步驟1.光鴨1/4隻,洗凈用鹽酒腌過.2.芋頭去皮洗凈切片....
草莓梨子湯的功效與作用：草莓：止瀉、止咳、利水蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒草莓梨子湯的製作...
用料豬蹄4隻蔥花適量蒜末1大匙花椒面1小匙豆豉1大匙薑末1大匙生抽3大匙辣椒油1大匙香油少...
百合瘦肉湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳荷葉：解暑、清熱、止血百合瘦肉湯的...
用料冰糖1小塊葡汁鮮蚵蛋蛋飯的做法步驟1.洋蔥,土豆,胡蘿蔔皆切塊而肥蚵飛水川燙備用.2....
用料低粉90克蛋黃45克香草油7-8滴牛奶106毫升鹽0.125小匙沙拉油45ml白糖.4...
