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玉米雞湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂玉米雞湯的製作材料：雞半隻玉米紅棗生薑鹽玉米雞湯的家常做法：1.雞半隻，玉米，紅棗，生薑，鹽備用。2.玉米洗……
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玉米雞湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
玉米雞湯的製作材料
雞半隻 玉米 紅棗 生薑 鹽
玉米雞湯的家常做法
1.雞半隻，玉米，紅棗，生薑，鹽備用。
2.玉米洗凈，切成段。
3.紅棗、在冷水中浸泡至泡發。
4.生薑切片。
5.雞肉切成小塊。
6.雞肉焯水。
7.焯好的雞肉後備用。
8.湯鍋中加足量水，放入雞肉、紅棗生薑片。
9.大火煮開。
10.撇去表面的泡沫，轉小火10分鐘。
11.加入玉米段。
12.大火煮開后，轉小火煮30分鐘至玉米軟爛，加入適量的鹽即可。
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