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排骨連藕湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉排骨連藕湯的製作材料：排骨一斤蓮藕半節鹽味精酒薑片排骨連藕湯的家常做法：1.排骨洗凈，瀝干2.蓮藕颳……
排骨連藕湯的功效與作用
排骨：補腎、益氣、潤燥
味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉
排骨連藕湯的製作材料
排骨一斤 蓮藕半節 鹽 味精 酒 生薑片
排骨連藕湯的家常做法
1.排骨洗凈，瀝干
2.蓮藕颳去外面的表皮，切塊
3.排骨入鍋，加水（和排骨齊）燒開飛水，撈出排骨
4.3入鍋,加水,燒開加酒，轉小火，撇去浮沫，直至浮沫撇凈
5.加生薑片,轉小火，燜燒約半小時
6.加入藕片，熬一個半小時左右
7.加適量鹽、雞精調味，撒蔥花,即可
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