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紫薯圓的功效與作用:南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素紫薯:補脾、益氣、寬腸通便紫薯圓的製作材料:南瓜紫薯木薯澱粉紫薯圓的家常做法:1.南瓜蒸熟以後壓成泥;2.加入木薯澱粉揉成團。沒有什麼比例,幹……
紫薯圓的功效與作用
南瓜:解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紫薯圓的製作材料
南瓜 紫薯 木薯澱粉
紫薯圓的家常做法
1.南瓜蒸熟以後壓成泥;
2.加入木薯澱粉揉成團。沒有什麼比例,幹了加泥,濕了加粉。
3.案板上撒薄薄的澱粉,把揉好的麵糰擀成薄片,用刀切成條,再切成小丁,搓圓
4.鍋內入水煮開后,放入丸子,煮到漂浮起來再煮一分鐘,撈起后入冷開水裡浸泡一會兒會很Q
5.隨意添加自己喜歡的東西就好
小貼士
紫薯圓的做法也是一樣樣滴
每次可以多做一些
餘下的可以撒點生粉冷凍保存
想吃的時候拿出來煮下
放到奶茶里、甜湯里
怎麼吃都行
今天這個圓子
拌了些自家做的蜜豆豆
然後加了牛奶、煉乳
稍稍冰鎮了下就開吃了
如果再放點龜苓膏什麼的就更美味了
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