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薏米紅棗湯的功效與作用：薏米：健脾、利濕、除痹紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳薏米紅棗湯的製作材料：薏米適量紅棗適量葡萄乾適量冰糖適量薏米紅棗湯的家常做法：1.薏米提……
薏米紅棗湯的功效與作用
薏米：健脾、利濕、除痹
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
薏米紅棗湯的製作材料
薏米適量 紅棗適量 葡萄乾適量 冰糖適量
薏米紅棗湯的家常做法
1.薏米提前泡幾小時，薏米不容易吸水，所以湯很清
2.先煮薏米，煮軟后加紅棗，然後再放葡萄乾...
3.高壓鍋壓出加入冰糖等冷卻...可熱吃也可冷飲
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