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西紅柿南瓜豆腐湯的功效與作用：西紅柿：健胃、消食積、生津止渴南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒西紅柿南瓜豆腐湯的製作材料：西紅柿1個南瓜300克豆腐300克香菜香油鹽……
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西紅柿南瓜豆腐湯的功效與作用
西紅柿：健胃、消食積、生津止渴
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
西紅柿南瓜豆腐湯的製作材料
西紅柿1個 南瓜300g 豆腐300g 香菜 香油 鹽 味精 蔥
西紅柿南瓜豆腐湯的家常做法
1.準備好食材。
2.食材切丁。
3.鍋中倒入香油，小火，待油熱放入蔥段爆香！
4.放入南瓜翻炒！
5.放入西紅柿翻炒！
6.待西紅柿炒成糊狀，鍋中加水！
7.待鍋中湯開了，放入切好的豆腐塊！
8.小火慢燉，六分鐘后關火撒入香菜！
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