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扁尖雞湯的功效與作用:味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉扁尖雞湯的製作材料:鮮活草母雞半隻扁尖三四根酒鹽味精蔥四五根薑片三四片扁尖雞湯的家常做法:1.活母雞請攤主殺好,切成二半。一……
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扁尖雞湯的功效與作用
味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉
扁尖雞湯的製作材料
鮮活草母雞半隻 扁尖三四根 酒 鹽 味精 蔥四五根 生薑片三四片
扁尖雞湯的家常做法
1.活母雞請攤主殺好,切成二半。一半洗凈放入冷凍室,留待下次。另一半洗凈,切塊
2.蔥去頭洗凈,用三四根蔥打成一個蔥結。再用一根蔥切成蔥花待用
3.扁尖洗凈,切成三厘米左右的段。如扁尖過鹹的話,可以先浸泡半小時左右再用
4.把切好的雞塊放入鍋中,加水放爐子上燒開,撇凈浮沫,加酒,加生薑片、蔥結
5.加入扁尖段,轉小火燜煮約一小時至一個半小時
6.加少量鹽,味精,撒上蔥花,就完成了
小貼士
1.我這次買的雞脖子上有一塊綠牌子,上面寫著「雪山草雞」。我問攤主是什麼雪山,她說她也搞不清,反正是最好的有品牌的雞。說實話,雞有品牌還帶上牌子,我還是最近才知道的。真是新鮮事。
2.此種草雞要16元一斤,是市場上最貴的。一隻雞花了43元錢,一頓吃半隻,差不多二十元。感覺比起吃肉要划算一些。因為它的味道更好一些。
3.湯做出來確實味道很鮮美,連骨頭也很鮮。
4.雞有很高的營養價值,做成湯更易被人體吸收。而且還有養顏的功效哦。
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