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黑豆豬肚湯的功效與作用:豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質黑豆:健脾、利水、活血陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環黑豆豬肚湯的製作材料:豬肚一個黑豆兩把老薑一塊陳皮一小塊蔥結一個黑豆……
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黑豆豬肚湯的功效與作用
豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質
黑豆:健脾、利水、活血
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
黑豆豬肚湯的製作材料
豬肚一個 黑豆兩把 老生薑一塊 陳皮一小塊 蔥結一個
黑豆豬肚湯的家常做法
1.黑豆用乾淨鍋子(無水無油)小火炒微微發黃
2.皮略爆開即可
3.豬肚飛水
4.所有材料放進砂煲,一次加足水,大火燒開轉小火,慢煲兩小時,入鹽調味
5.吃豆喝湯~
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