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冬瓜汆丸子湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表冬瓜汆丸子湯的製作材料:冬瓜500克豬絞肉餡300克雞蛋1個蔥20克左右姜20克左右……
冬瓜汆丸子湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
冬瓜汆丸子湯的製作材料
冬瓜500g 豬絞肉餡300g 雞蛋1個 蔥20g左右 姜20g左右 香菜兩棵 澱粉1大匙 料酒1大匙 醬油1小匙 香油2小匙 雞粉1小勺 胡椒粉適量 鹽適量
冬瓜汆丸子湯的家常做法
1.把姜和蔥切成細碎的姜米和蔥米
2.買來的肉餡里什麼都不放,先用搗蒜的小木棒搗個三五分鐘的,讓肉餡變得更細膩一些
3.在肉餡中放入蔥姜米,再用木棒一邊攪勻一邊搗,這樣還可以把姜米再碾得細碎一點
4.在肉餡中放入1個雞蛋、1大匙澱粉、1大匙料酒、1小匙醬油、1小匙香油,胡椒粉和鹽適量
5.冬瓜洗凈後去掉皮和瓤
6.把冬瓜切成厚5毫米的大片
7.做一鍋清水,水微開轉小火,下入用勺子團好的丸子
8.丸子都下入鍋中后,把火調成中大火,煮10分鐘左右
9.丸子都浮起來之後下入冬瓜片,煮幾分鐘
10.看冬瓜變成半透明后調入鹽、香油,家裡有雞粉的可以適當放一些
11.關火后撒些胡椒粉,切點香菜放入湯里,這就可以享用了
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