204
枸杞葉豬潤湯的主料：豬肝(一塊)枸杞葉(150克)做枸杞葉豬潤湯所需廚具：煮鍋枸杞葉豬潤湯的做法圖解步驟1.枸杞葉買來取下其葉（小心梗上有刺），豬肝洗凈。枸杞子泡水洗去雜質。2.枸杞葉取下后洗凈，泡水……
喜歡這些美食嗎？
枸杞葉豬潤湯的材料
豬肝 (一塊) 枸杞葉 (150g)做枸杞葉豬潤湯所需做法
煮鍋
枸杞葉豬潤湯的做法步驟
1.枸杞葉買來取下其葉（小心梗上有刺），豬肝洗凈。枸杞子泡水洗去雜質。
2.枸杞葉取下后洗凈，泡水備用。
3.枸杞梗，剪成段洗凈。
4.取鍋倒入清水。放入生薑片，枸杞梗煮沸后再煮5分鐘。
5.豬肝洗凈后切片，流水衝去血水，控干。放入料酒，鹽，雞精，生粉，少量色拉油拌勻。
6.另取一鍋。倒入清水煮沸後放入豬肝片汆水（豬肝放入沸水后，再次煮沸即可）撈出豬肝。這樣可去除豬肝的異味及雜質。
7.大鍋中的枸杞梗煮好后撈出枸杞梗及生薑片，放入汆水好的豬肝，煮約5分鐘后再放入枸杞葉，枸杞子，少量色拉油，白鬍椒，少量鹽和雞精再煮2分鐘即可。
8.補肝、養血、明目。
9.用於治療風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。
10.湯水清甜，營養養身，操作簡單。
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。2....
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料：...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈，去...
枸杞葉豬潤湯的主料：豬肝(一塊)枸杞葉(150克)做枸杞葉豬潤湯所需廚具：煮鍋枸杞葉豬潤湯...
枸杞葉豬潤湯的主料：豬肝(一塊)枸杞葉(150克)做枸杞葉豬潤湯所需廚具：煮鍋枸杞葉豬潤湯...
蓮藕胡蘿蔔淮山湯的主料：蓮藕(150克)胡蘿蔔(1條)淮山(150克)荸薺(3個)豬筒骨(...
淮山燉雞湯的主料：草雞(400g)淮山藥(350g)枸杞子(8g)做淮山燉雞湯所需廚具：砂...
奶白煲豬骨的主料：奶白菜(500克)豬扇骨、筒骨(800克)做奶白煲豬骨所需廚具：炒鍋奶白...
蝦皮油條湯的主料：油條(1根)蝦皮(7克)做蝦皮油條湯所需廚具：蝦皮油條湯的做法圖解步驟1...
蹄花蘿蔔湯的主料：蹄?(1個)白蘿蔔(1根)做蹄花蘿蔔湯所需廚具：蹄花蘿蔔湯的做法圖解步驟...
翡翠白玉豆腐的主料：豆腐(1盒)青菜(3顆)干香菇(適量)做翡翠白玉豆腐所需廚具：炒鍋翡翠...
黃花菜木耳咸骨湯的主料：咸豬骨(500克)干黃花菜(80克)黑木耳(80克)胡蘿蔔(1根)...
黃花菜土豆胡蘿蔔煲排骨湯的主料：管小偉黃花菜（干）(50克)排骨(200克)土豆(兩個)胡...
