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鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的主料：鯪魚(500g)粉葛(500g)鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的調料：胡蘿蔔(1根)薑片(4片)蜜棗(2個)做鯪魚粉葛胡蘿蔔湯所需廚具：湯鍋、高壓鍋、燜燒鍋、瓦煲鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法步驟&……
鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的材料
鯪魚(500g) 粉葛(500g)鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的調料
胡蘿蔔(1根) 生薑片(4片) 蜜棗(2個)做鯪魚粉葛胡蘿蔔湯所需做法
湯鍋、高壓鍋、燜燒鍋、瓦煲鯪魚粉葛胡蘿蔔湯的做法步驟
1.材料粉葛，鯪魚，姜，胡蘿蔔，蜜棗
2.粉葛削皮厚切，胡蘿蔔也厚切
3.熱油鍋下鯪魚煎
4.鯪魚2面煎黃鏟起放進湯鍋了，加水2000毫升。
5.胡蘿蔔，粉葛，姜，蜜棗也一起放進湯鍋里，大火煲
6.大火煲開改小火煲1.5小時，可放適量鹽調味。
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