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玉米蘋果紅蘿蔔湯的主料:紅蘿蔔 (1-2條)玉米 (1-2條)蘋果 (2-3個)玉米蘋果紅蘿蔔湯的調料:無做玉米蘋果紅蘿蔔湯所需廚具:電飯煲玉米蘋果紅蘿蔔湯的做法步驟1、把玉米砍成段,放入鍋里;2……
玉米蘋果紅蘿蔔湯的材料
紅蘿蔔 (1-2條) 玉米 (1-2條) 蘋果 (2-3個)玉米蘋果紅蘿蔔湯的調料
無做玉米蘋果紅蘿蔔湯所需做法
電飯煲玉米蘋果紅蘿蔔湯的做法步驟
1.把玉米砍成段,放入鍋里;
2.紅蘿蔔先好,不用削皮,切滾刀塊,放入鍋里;
3.蘋果用蘋果Cutter壓,除去芯,其餘的全部掉進鍋里,如果沒專門壓蘋果的,就圍著蘋果逐塊切;
4.這是電飯煲,開最大火的一檔,也就是煮飯的那檔,不過鍋蓋不能全蓋實,要用如筷子的東西平放在鍋面,架起鍋蓋一點,否則水沸時水會溢出來,熬到蘋果變得透明即可。
小竅門:1.紅蘿蔔不用刨皮,因它的皮是很有益的;
2.不用煮太久,材料熬出味即可,熬太久會損失維他命。
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