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白蘿蔔是一種常見的蔬菜,在眾多的蔬菜中也算是廉價的蔬菜,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,為食療佳品。加入豬骨和干鮑魚一起煲的湯,湯水清甜鮮美難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬尾骨……
白蘿蔔是一種常見的蔬菜,在眾多的蔬菜中也算是廉價的蔬菜,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,為食療佳品。加入豬骨和干鮑魚一起煲的湯,湯水清甜鮮美
難度:切墩(初級) 時間:1小時以上主料
豬尾骨 250g 干鮑魚 6個 白蘿蔔 100g輔料
鹽 適量 生薑 適量 小蔥 適量 料酒 15ml 鹹肉 適量干鮑蘿蔔湯的做法步驟
1.豬尾骨泡清血水洗凈,鹹肉用溫水洗凈后切片
2.白蘿蔔去皮,干鮑魚泡軟后洗凈(進冰箱冷藏泡2天中間要換水)
3.先把干鮑魚用清水浸沒放入電壓鍋隔水蒸35分鐘等排完氣取出
4.把白蘿蔔切成滾刀塊
5.準備生薑片和小蔥打結
6.鍋內水開后加入白蘿蔔焯水一分鐘后撈起
7.鹹肉和豬尾骨冷水下鍋焯水至泡沫全部浮出后熄火撈起
8.同時砂鍋里倒入清水,把焯水后的豬骨鹹肉蔥結和生薑片加入
9.加入料酒
10.撇清浮沫
11.蒸好的鮑魚連水一起加入后大火煮開蓋上轉小火一小時
12.之後打開加入白蘿蔔轉大火煮開再轉小火半小時
13.打開嘗試味道再加鹽調味后熄火
14.撒上蔥花上桌
小貼士
1.白蘿蔔要在沸水裡煮一分鐘去掉辛辣味再煲湯味道更佳。
2.自己腌制的鹹肉知道鹹淡,如果太咸就先用清水泡掉一點鹹味
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